En tant que parents, nous nous efforçons d’élever, de protéger et de guider nos enfants à chaque étape de leur vie.

Cependant, le voyage n’est pas toujours facile et sans heurts. Il arrive que nos enfants présentent un comportement désagréable ou inexpliqué, et nous ne savons pas toujours comment les aider lorsqu’ils souffrent.

Bien que ces défis parentaux puissent être aggravants, il existe des stratégies efficaces pour garder son sang-froid et encourager un comportement plus approprié.

L’éducation positive vise à inculquer aux enfants un comportement acceptable. Ces stratégies permettent aux jeunes de grandir en meilleure santé mentale et de mieux s’adapter, et contribuent à l’obtention du comportement souhaité.

Des recherches récentes indiquent que les méthodes parentales déterminent si les adolescents ont ou non une faible estime d’eux-mêmes, et ceux qui ont une faible estime d’eux-mêmes sont enclins à rencontrer de nombreuses difficultés.

L’étude a révélé une corrélation substantielle entre les méthodes parentales et l’estime de soi des adolescents.

Voici une dizaine de suggestions proposées M comme Maman pour adopter des pratiques parentales positives efficaces et utiles.

Donner beaucoup d’affection physique

Cela peut sembler évident, mais les enfants aiment les câlins, les caresses et d’être pris par la main. Donnez-leur l’affection qu’ils recherchent.

Il est acceptable qu’ils ne soient pas trop affectueux. Déterminez comment votre enfant préfère être réconforté et allaité.

Établir des limites pour le comportement de votre enfant

Asseyez-vous et discutez en famille des règles de la maison. Expliquez à votre enfant ce qui se passera s’il enfreint les règles.

Les règles doivent être :

• peu nombreuses
• justes
• directes
• appliquées et exprimées explicitement

Proposer une variété d’activités

Proposez à votre enfant une variété d’activités intérieures et extérieures, comme :

• la lecture
• les jeux
• les promenades dans la nature

Toutes ces activités peuvent être intéressantes afin de prévenir les mauvais comportements liés à l’ennui.

Avoir des attentes raisonnables

Il est inévitable que vous rencontriez des problèmes de discipline, car tous les jeunes se comportent mal à l’occasion.

Tenter d’être le parent idéal et attendre l’enfant idéal peut conduire à la frustration et à la déception.

Ne pas réagir aux débordements émotionnels des enfants

Restez calme et donnez à votre enfant des instructions claires pour qu’il cesse de se comporter mal et ce que vous aimeriez qu’il fasse à la place s’il se comporte mal.

Récompensez votre enfant par des compliments particuliers s’il cesse de se comporter mal.

Ne pas oublier de prendre soin de soi

Il est difficile d’être un parent calme et paisible si vous êtes stressé, anxieux ou déprimé.

Essayez de trouver du temps chaque jour, ou au moins une fois par semaine, pour vous détendre ou faire quelque chose que vous aimez.

Je comprends que, en tant que parents, il est difficile de prendre du temps pour soi, mais faites-le. Cela fait toute la différence.

Accorder une attention positive à votre enfant

Vos enfants ont besoin d’attention. S’ils ne reçoivent pas une attention favorable de leur famille, ils risquent de la chercher ailleurs.

C’est le cas parce qu’une attention négative reste une attention, et que toute attention est préférable au fait d’être ignoré. Communiquez régulièrement avec votre jeune.

L’amour et la sollicitude sont les remèdes les plus efficaces.

Éviter d’avoir des réactions émotionnelles négatives

Les réponses négatives, telles que la rage, le sarcasme ou le ridicule, ne peuvent qu’aggraver le sentiment de votre enfant s’il a des problèmes de contrôle.

Utilisez des phrases vocales et des acronymes brefs et doux, pour dire à votre enfant de se concentrer.

Considérez vos enfants comme des machines à copier qui reproduiront chacun de vos gestes. Si vous prenez de mauvaises décisions en matière de comportement, vous donnez aux autres la permission de faire de même.

Faites le point sur vous-même et ne perdez pas votre sang-froid devant les enfants.

Aider votre enfant à surmonter ses erreurs et ses insuffisances

L’efficacité des punitions est inférieure à celle des éloges et des récompenses.

Plutôt que de vous concentrer sur les défauts de votre enfant, trouvez des stratégies pour l’aider à atteindre son meilleur potentiel.

Les enfants acquerront des talents pour compenser leurs insuffisances s’ils sont encouragés.

Ne jamais renoncer

Tous les problèmes de votre enfant peuvent être résolus avec :

• de l’humour
  
• de la bonne volonté
• de la ténacité

Avec une attention parentale adéquate, même les adolescents les plus difficiles peuvent devenir des individus remarquables.

Conclusion

Si vous êtes prêt à faire des efforts, la mise en œuvre de ces suggestions pour votre foyer peut nécessiter une certaine adaptation de votre part, mais au final, vous serez satisfait des résultats.

Evidemment, c’est toujours plus simple à dire qu’à faire quand on parle d’éducation des enfants.

Lorsque nous intégrons la compassion et la gentillesse dans nos stratégies parentales, non seulement nous obtenons de bien meilleurs résultats, mais toute la famille s’en trouve plus heureuse et en meilleure santé.